(もも類) もも 缶詰 液汁 と鳥肉類 はと 肉 皮なし 生の栄養素を比較

(もも類) もも 缶詰 液汁鳥肉類 はと 肉 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(もも類) もも 缶詰 液汁鳥肉類 はと 肉 皮なし 生単位
水分79.571.58 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19-19 g
たんぱく質0.321.8-21.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.4-4.4 g
コレステロール0160-160 mg
脂質0.15.1-5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物19.53.815.7 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.80.319.5 g
有機酸0 g
灰分0.31.3-1 g
ナトリウム488-84 mg
カリウム80380-300 mg
カルシウム23-1 mg
マグネシウム428-24 mg
リン7260-253 mg
0.24.4-4.2 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.040.17-0.13 mg
マンガン0.030.04-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール016-16 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量TrTr0 μg
レチノール活性当量016-16 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK5-5 μg
ビタミンB10.010.32-0.31 mg
ビタミンB20.011.89-1.88 mg
ナイアシン0.39.9-9.6 mg
ナイアシン当量0.416-15.6 mg
ビタミンB60.010.53-0.52 mg
ビタミンB1202-2 μg
葉酸321 μg
パントテン酸04.48-4.48 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC23-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: 毛桃 内容総量に対する液汁分: 40 % ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり試料: 冷凍品0
可食部100g当たりの成分です。
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