(もも類) もも 缶詰 液汁 と畜肉類 うし [輸入牛肉] サーロイン 脂身つき 生の栄養素を比較

(もも類) もも 缶詰 液汁畜肉類 うし [輸入牛肉] サーロイン 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(もも類) もも 缶詰 液汁畜肉類 うし [輸入牛肉] サーロイン 脂身つき 生単位
水分79.557.721.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.7-14.7 g
たんぱく質0.317.4-17.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量21.5-21.5 g
コレステロール059-59 mg
脂質0.123.7-23.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物19.55.414.1 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.80.419.4 g
有機酸0 g
灰分0.30.8-0.5 g
ナトリウム439-35 mg
カリウム80290-210 mg
カルシウム23-1 mg
マグネシウム418-14 mg
リン7150-143 mg
0.21.4-1.2 mg
亜鉛0.13.1-3 mg
0.040.06-0.02 mg
マンガン0.0300.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr5-5 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK5-5 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.010.12-0.11 mg
ナイアシン0.34.9-4.6 mg
ナイアシン当量0.48.4-8 mg
ビタミンB60.010.42-0.41 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸35-2 μg
パントテン酸00.52-0.52 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC211 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: 毛桃 内容総量に対する液汁分: 40 % ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり皮下脂肪: 12.8 %、筋間脂肪: 15.5 %0
可食部100g当たりの成分です。
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