(もも類) もも 缶詰 液汁 と畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] サーロイン 脂身つき 生の栄養素を比較

(もも類) もも 缶詰 液汁畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] サーロイン 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(もも類) もも 缶詰 液汁畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] サーロイン 脂身つき 生単位
水分79.554.425.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14-14 g
たんぱく質0.316.5-16.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量26.7-26.7 g
コレステロール069-69 mg
脂質0.127.9-27.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物19.54.115.4 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.80.419.4 g
有機酸0 g
灰分0.30.8-0.5 g
ナトリウム448-44 mg
カリウム80270-190 mg
カルシウム24-2 mg
マグネシウム416-12 mg
リン7150-143 mg
0.21-0.8 mg
亜鉛0.12.9-2.8 mg
0.040.06-0.02 mg
マンガン0.03Tr0.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール08-8 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr4-4 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.35.3-5 mg
ナイアシン当量0.48.4-8 mg
ビタミンB60.010.38-0.37 mg
ビタミンB1200.8-0.8 μg
葉酸36-3 μg
パントテン酸00.66-0.66 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC211 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: 毛桃 内容総量に対する液汁分: 40 % ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり試料: ホルスタイン種(去勢、肥育牛) 皮下脂肪: 12.7 %、筋間脂肪: 13.7 %0
可食部100g当たりの成分です。
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