(もも類) もも 缶詰 液汁 と米 [水稲穀粒] 半つき米の栄養素を比較

(もも類) もも 缶詰 液汁米 [水稲穀粒] 半つき米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(もも類) もも 缶詰 液汁米 [水稲穀粒] 半つき米単位
水分79.514.964.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.6-5.6 g
たんぱく質0.36.5-6.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.7-1.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.11.8-1.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)81.5-81.5 g
利用可能炭水化物(質量計)74.1-74.1 g
差引き法による利用可能炭水化物19.575.7-56.2 g
食物繊維総量0.31.4-1.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.875.9-56.1 g
有機酸0 g
灰分0.30.8-0.5 g
ナトリウム413 mg
カリウム80150-70 mg
カルシウム27-5 mg
マグネシウム464-60 mg
リン7210-203 mg
0.21.5-1.3 mg
亜鉛0.11.6-1.5 mg
0.040.24-0.2 mg
マンガン0.031.4-1.37 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン2-2 μg
クロム00 μg
モリブデン76-76 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.3-0.29 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.33.5-3.2 mg
ナイアシン当量0.45.1-4.7 mg
ビタミンB60.010.28-0.27 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸318-15 μg
パントテン酸01-1 mg
ビオチン3.5-3.5 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: 毛桃 内容総量に対する液汁分: 40 % ビタミンC: 酸化防止用として添加品ありうるち米 歩留り: 95~96 % (100 g:120 mL、100 mL:83 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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