（もも類） もも 白肉種 生 と香辛料類 こしょう 白 粉の栄養素を比較
（もも類） もも 白肉種 生と香辛料類 こしょう 白 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | （もも類） もも 白肉種 生 | 香辛料類 こしょう 白 粉 | 差 | 単位 | | 水分 | 88.7 | 12.3 | 76.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 0.4 | 7 | -6.6 | g | | たんぱく質 | 0.6 | 10.1 | -9.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.1 | 5.9 | -5.8 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.1 | 6.4 | -6.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 8.4 | 42.5 | -34.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 8 | 38.7 | -30.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 8.4 | 73.7 | -65.3 | g | | 食物繊維総量 | 1.3 | | 1.3 | g | | 糖アルコール | 0.3 | | 0.3 | g | | 炭水化物 | 10.2 | 70.1 | -59.9 | g | | 有機酸 | 0.4 | | 0.4 | g | | 灰分 | 0.4 | 1.1 | -0.7 | g | | ナトリウム | 1 | 4 | -3 | mg | | カリウム | 180 | 60 | 120 | mg | | カルシウム | 4 | 240 | -236 | mg | | マグネシウム | 7 | 80 | -73 | mg | | リン | 18 | 140 | -122 | mg | | 鉄 | 0.1 | 7.3 | -7.2 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 0.9 | -0.8 | mg | | 銅 | 0.05 | 1 | -0.95 | mg | | マンガン | 0.04 | 4.45 | -4.41 | mg | | ヨウ素 | 0 | 2 | -2 | μg | | セレン | 0 | 2 | -2 | μg | | クロム | 0 | 5 | -5 | μg | | モリブデン | 1 | 24 | -23 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 9 | | 9 | μg | | β-カロテン当量 | 5 | Tr | 5 | μg | | レチノール活性当量 | Tr | 0 | 0 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.7 | | 0.7 | mg | | β-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | ビタミンK | 1 | | 1 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.02 | -0.01 | mg | | ビタミンB2 | 0.01 | 0.12 | -0.11 | mg | | ナイアシン | 0.6 | 0.2 | 0.4 | mg | | ナイアシン当量 | 0.6 | 1.2 | -0.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | | 0.02 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 5 | 0 | 5 | μg | | パントテン酸 | 0.13 | | 0.13 | mg | | ビオチン | 0.3 | 4.7 | -4.4 | μg | | ビタミンC | 8 | 0 | 8 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0 | 0 | g | | 備考 | 別名： 毛桃
試料： 白肉種
廃棄部位： 果皮及び核 | 別名： ホワイトペッパー | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |