メロン 露地メロン 緑肉種 生 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

メロン 露地メロン 緑肉種 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分メロン 露地メロン 緑肉種 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分87.92.385.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.617.2-16.6 g
たんぱく質118.3-17.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.112.3-12.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.112.9-12.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.555.7-46.2 g
利用可能炭水化物(質量計)9.251.4-42.2 g
差引き法による利用可能炭水化物10.356.6-46.3 g
食物繊維総量0.59-8.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.463.9-53.5 g
有機酸0 g
灰分0.62.6-2 g
ナトリウム615 mg
カリウム3501000-650 mg
カルシウム697-91 mg
マグネシウム12130-118 mg
リン13330-317 mg
0.24-3.8 mg
亜鉛0.22-1.8 mg
0.040.57-0.53 mg
マンガン0.021.38-1.36 mg
ヨウ素000 μg
セレン12-1 μg
クロム06-6 μg
モリブデン2190-188 μg
レチノール000 μg
α-カロテン606 μg
β-カロテン1402138 μg
β-クリプトキサンチン0(Tr)0 μg
β-カロテン当量1402138 μg
レチノール活性当量12012 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.9-0.7 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール0.15.7-5.6 mg
δ-トコフェロール04.3-4.3 mg
ビタミンK313-10 μg
ビタミンB10.050.040.01 mg
ビタミンB20.020.12-0.1 mg
ナイアシン0.81.1-0.3 mg
ナイアシン当量0.94.2-3.3 mg
ビタミンB60.110.26-0.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸24110-86 μg
パントテン酸0.160.51-0.35 mg
ビオチン0.916-15.1 μg
ビタミンC25025 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 果皮及び種子原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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