メロン 温室メロン 生 と(その他) ミックスベジタブル 冷凍の栄養素を比較

メロン 温室メロン 生(その他) ミックスベジタブル 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分メロン 温室メロン 生(その他) ミックスベジタブル 冷凍単位
水分87.880.57.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.70.7 g
たんぱく質1.13-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.7-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.69.6 g
利用可能炭水化物(質量計)9.39.3 g
差引き法による利用可能炭水化物10.39.21.1 g
食物繊維総量0.55.9-5.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.315.1-4.8 g
有機酸0 g
灰分0.70.60.1 g
ナトリウム722-15 mg
カリウム340220120 mg
カルシウム819-11 mg
マグネシウム1321-8 mg
リン2171-50 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.050.08-0.03 mg
マンガン0.040.2-0.16 mg
ヨウ素000 μg
セレン211 μg
クロム110 μg
モリブデン424-20 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01300-1300 μg
β-カロテン323200-3168 μg
β-クリプトキサンチン318-15 μg
β-カロテン当量333900-3867 μg
レチノール活性当量3320-317 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK310-7 μg
ビタミンB10.060.14-0.08 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.51.5-1 mg
ナイアシン当量0.62-1.4 mg
ビタミンB60.10.090.01 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸3250-18 μg
パントテン酸0.190.35-0.16 mg
ビオチン0.93.4-2.5 μg
ビタミンC1899 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考試料: アールス系(緑肉種) 廃棄部位: 果皮及び種子配合割合: グリンピース冷凍29、スイートコーン冷凍37、 にんじん冷凍34 硝酸イオン: 0 g 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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