メロン 温室メロン 生 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

メロン 温室メロン 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分メロン 温室メロン 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分87.82.385.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.717.2-16.5 g
たんぱく質1.118.3-17.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.112.3-12.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.112.9-12.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.655.7-46.1 g
利用可能炭水化物(質量計)9.351.4-42.1 g
差引き法による利用可能炭水化物10.356.6-46.3 g
食物繊維総量0.59-8.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.363.9-53.6 g
有機酸0 g
灰分0.72.6-1.9 g
ナトリウム716 mg
カリウム3401000-660 mg
カルシウム897-89 mg
マグネシウム13130-117 mg
リン21330-309 mg
0.34-3.7 mg
亜鉛0.22-1.8 mg
0.050.57-0.52 mg
マンガン0.041.38-1.34 mg
ヨウ素000 μg
セレン220 μg
クロム16-5 μg
モリブデン4190-186 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン32230 μg
β-クリプトキサンチン3(Tr)3 μg
β-カロテン当量33231 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.9-0.7 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール0.15.7-5.6 mg
δ-トコフェロール04.3-4.3 mg
ビタミンK313-10 μg
ビタミンB10.060.040.02 mg
ビタミンB20.020.12-0.1 mg
ナイアシン0.51.1-0.6 mg
ナイアシン当量0.64.2-3.6 mg
ビタミンB60.10.26-0.16 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸32110-78 μg
パントテン酸0.190.51-0.32 mg
ビオチン0.916-15.1 μg
ビタミンC18018 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: アールス系(緑肉種) 廃棄部位: 果皮及び種子原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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