メロン 温室メロン 生 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉の栄養素を比較

メロン 温室メロン 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分メロン 温室メロン 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉単位
水分87.83.384.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.717.5-16.8 g
たんぱく質1.118.5-17.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.110.4-10.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.111.4-11.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.656.4-46.8 g
利用可能炭水化物(質量計)9.353.8-44.5 g
差引き法による利用可能炭水化物10.357.9-47.6 g
食物繊維総量0.58.4-7.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.364.3-54 g
有機酸0 g
灰分0.72.5-1.8 g
ナトリウム716 mg
カリウム340980-640 mg
カルシウム880-72 mg
マグネシウム13120-107 mg
リン21340-319 mg
0.33.9-3.6 mg
亜鉛0.22.3-2.1 mg
0.050.67-0.62 mg
マンガン0.041.38-1.34 mg
ヨウ素000 μg
セレン220 μg
クロム12-1 μg
モリブデン4230-226 μg
レチノール000 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン32257 μg
β-クリプトキサンチン312 μg
β-カロテン当量33276 μg
レチノール活性当量321 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.2-1 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール0.17.7-7.6 mg
δ-トコフェロール04.5-4.5 mg
ビタミンK328-25 μg
ビタミンB10.060.14-0.08 mg
ビタミンB20.020.14-0.12 mg
ナイアシン0.51.1-0.6 mg
ナイアシン当量0.64.2-3.6 mg
ビタミンB60.10.26-0.16 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸32130-98 μg
パントテン酸0.190.46-0.27 mg
ビオチン0.915-14.1 μg
ビタミンC18(Tr)18 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: アールス系(緑肉種) 廃棄部位: 果皮及び種子原材料材料配合割合:青きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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