メロン 温室メロン 生 と調味料類 (みそ類) 辛子酢みその栄養素を比較

メロン 温室メロン 生調味料類 (みそ類) 辛子酢みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分メロン 温室メロン 生調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ単位
水分87.843.644.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.74.2-3.5 g
たんぱく質1.15-3.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.12.1-2 g
コレステロール000 mg
脂質0.12.1-2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.625.1-15.5 g
利用可能炭水化物(質量計)9.323.9-14.6 g
差引き法による利用可能炭水化物10.342.7-32.4 g
食物繊維総量0.52.7-2.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.344.6-34.3 g
有機酸1-1 g
灰分0.73.6-2.9 g
ナトリウム71300-1293 mg
カリウム340170170 mg
カルシウム842-34 mg
マグネシウム1320-7 mg
リン2169-48 mg
0.31.7-1.4 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.050.12-0.07 mg
マンガン0.040.020.02 mg
ヨウ素000 μg
セレン211 μg
クロム110 μg
モリブデン416-12 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3232 μg
β-クリプトキサンチン33 μg
β-カロテン当量33132 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.10.1 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.11.4-1.3 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK34-1 μg
ビタミンB10.060.040.02 mg
ビタミンB20.020.05-0.03 mg
ナイアシン0.50.8-0.3 mg
ナイアシン当量0.61.8-1.2 mg
ビタミンB60.10.020.08 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸321022 μg
パントテン酸0.1900.19 mg
ビオチン0.92.6-1.7 μg
ビタミンC18018 mg
アルコール00 g
食塩相当量03.3-3.3 g
備考試料: アールス系(緑肉種) 廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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