メロン 温室メロン 生 と調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆの栄養素を比較

メロン 温室メロン 生調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分メロン 温室メロン 生調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ単位
水分87.883.24.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.73.1-2.4 g
たんぱく質1.14-2.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.60.88.8 g
利用可能炭水化物(質量計)9.30.88.5 g
差引き法による利用可能炭水化物10.34.55.8 g
食物繊維総量0.5(Tr)0.5 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物10.34.16.2 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.77.7-7 g
ナトリウム72800-2793 mg
カリウム340230110 mg
カルシウム816-8 mg
マグネシウム1335-22 mg
リン2189-68 mg
0.30.9-0.6 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
0.05(Tr)0.05 mg
マンガン0.040.5-0.46 mg
ヨウ素0750-750 μg
セレン28-6 μg
クロム110 μg
モリブデン424-20 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン32032 μg
β-クリプトキサンチン303 μg
β-カロテン当量33033 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.060.030.03 mg
ビタミンB20.020.09-0.07 mg
ナイアシン0.51.1-0.6 mg
ナイアシン当量0.61.2-0.6 mg
ビタミンB60.10.090.01 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸321715 μg
パントテン酸0.190.26-0.07 mg
ビオチン0.96.2-5.3 μg
ビタミンC18018 mg
アルコール1-1 g
食塩相当量07.3-7.3 g
備考試料: アールス系(緑肉種) 廃棄部位: 果皮及び種子こいくちしょうゆ1、かつお昆布だし10
可食部100g当たりの成分です。
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