メロン 温室メロン 生 と和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらしの栄養素を比較

メロン 温室メロン 生和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分メロン 温室メロン 生和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらし単位
水分87.850.537.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.72.7-2 g
たんぱく質1.13.2-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.4-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.647.4-37.8 g
利用可能炭水化物(質量計)9.343.5-34.2 g
差引き法による利用可能炭水化物10.345.1-34.8 g
食物繊維総量0.50.30.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.344.9-34.6 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.70.9-0.2 g
ナトリウム7250-243 mg
カリウム34059281 mg
カルシウム844 mg
マグネシウム13130 mg
リン2152-31 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.050.09-0.04 mg
マンガン0.040.39-0.35 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン220 μg
クロム110 μg
モリブデン437-33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン32032 μg
β-クリプトキサンチン303 μg
β-カロテン当量33033 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.10.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.060.040.02 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.50.7-0.2 mg
ナイアシン当量0.61.3-0.7 mg
ビタミンB60.10.060.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸32725 μg
パントテン酸0.190.33-0.14 mg
ビオチン0.91.1-0.2 μg
ビタミンC18018 mg
アルコール0.1-0.1 g
食塩相当量00.6-0.6 g
備考試料: アールス系(緑肉種) 廃棄部位: 果皮及び種子別名:しょうゆ団子 部分割合: 団子 9、たれ 2 くしを除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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