メロン 温室メロン 生 と海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生の栄養素を比較

メロン 温室メロン 生海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分メロン 温室メロン 生海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生単位
水分87.879.97.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.715.2-14.5 g
たんぱく質1.118.4-17.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール0150-150 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.60.39.3 g
利用可能炭水化物(質量計)9.30.39 g
差引き法による利用可能炭水化物10.33.76.6 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.30.310 g
有機酸0 g
灰分0.71.1-0.4 g
ナトリウム7150-143 mg
カリウム340230110 mg
カルシウム867-59 mg
マグネシウム1336-23 mg
リン21210-189 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.21.4-1.2 mg
0.050.39-0.34 mg
マンガン0.040.020.02 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン226-24 μg
クロム12-1 μg
モリブデン413 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン32032 μg
β-クリプトキサンチン33 μg
β-カロテン当量33033 μg
レチノール活性当量312 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.4-1.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.10.10 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.060.07-0.01 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.52.6-2.1 mg
ナイアシン当量0.65.5-4.9 mg
ビタミンB60.10.070.03 mg
ビタミンB1200.9-0.9 μg
葉酸321517 μg
パントテン酸0.190.59-0.4 mg
ビオチン0.91.9-1 μg
ビタミンC18Tr18 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考試料: アールス系(緑肉種) 廃棄部位: 果皮及び種子別名: うしえび(標準和名) 無頭、殻つき 廃棄部位: 殻及び尾部0
可食部100g当たりの成分です。
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