マンゴスチン 生 とパインアップル 砂糖漬の栄養素を比較

マンゴスチン 生パインアップル 砂糖漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分マンゴスチン 生パインアップル 砂糖漬単位
水分81.51269.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質0.60.50.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)91.9-91.9 g
利用可能炭水化物(質量計)87.6-87.6 g
差引き法による利用可能炭水化物16.185.7-69.6 g
食物繊維総量1.41.30.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.586.8-69.3 g
有機酸0 g
灰分0.20.5-0.3 g
ナトリウム158-57 mg
カリウム1002377 mg
カルシウム631-25 mg
マグネシウム18513 mg
リン1257 mg
0.12.5-2.4 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.070.060.01 mg
マンガン0.350.45-0.1 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量017-17 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.60.10.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK6-6 μg
ビタミンB10.1100.11 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン0.50.10.4 mg
ナイアシン当量0.60.20.4 mg
ビタミンB60.040.010.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸20218 μg
パントテン酸0.3300.33 mg
ビオチン0.60.6 μg
ビタミンC303 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考試料: 冷凍品 廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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