マンゴスチン 生 と調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップの栄養素を比較

マンゴスチン 生調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分マンゴスチン 生調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ単位
水分81.56615.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.2-1.2 g
たんぱく質0.61.6-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.3-24.3 g
利用可能炭水化物(質量計)24-24 g
差引き法による利用可能炭水化物16.125.9-9.8 g
食物繊維総量1.41.7-0.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.527.6-10.1 g
有機酸1.2-1.2 g
灰分0.23.9-3.7 g
ナトリウム11200-1199 mg
カリウム100380-280 mg
カルシウム616-10 mg
マグネシウム18180 mg
リン1235-23 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.070.09-0.02 mg
マンガン0.350.110.24 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン14-3 μg
クロム04-4 μg
モリブデン09-9 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン0510-510 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0510-510 μg
レチノール活性当量043-43 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.62-1.4 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール0.10.10 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.110.060.05 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシン0.51.5-1 mg
ナイアシン当量0.61.7-1.1 mg
ビタミンB60.040.11-0.07 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸20137 μg
パントテン酸0.330.30.03 mg
ビオチン0.65.2-4.6 μg
ビタミンC38-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.1-3.1 g
備考試料: 冷凍品 廃棄部位: 果皮及び種子(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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