マンゴスチン 生 と水産練り製品 昆布巻きかまぼこの栄養素を比較

マンゴスチン 生水産練り製品 昆布巻きかまぼこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分マンゴスチン 生水産練り製品 昆布巻きかまぼこ単位
水分81.576.45.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.68.9-8.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール017-17 mg
脂質0.20.5-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物16.111.24.9 g
食物繊維総量1.41.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.5116.5 g
有機酸0 g
灰分0.23.2-3 g
ナトリウム1950-949 mg
カリウム100430-330 mg
カルシウム670-64 mg
マグネシウム1839-21 mg
リン1255-43 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.070.030.04 mg
マンガン0.350.030.32 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量075-75 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール0.60.30.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.110.030.08 mg
ビタミンB20.030.08-0.05 mg
ナイアシン0.50.40.1 mg
ナイアシン当量0.61.9-1.3 mg
ビタミンB60.040.010.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸20713 μg
パントテン酸0.330.050.28 mg
ビオチン0.60.6 μg
ビタミンC3Tr3 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.4-2.4 g
備考試料: 冷凍品 廃棄部位: 果皮及び種子昆布 10 %を使用したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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