マルメロ 生 と(だいこん類) 漬物 福神漬の栄養素を比較

マルメロ 生(だいこん類) 漬物 福神漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分マルメロ 生(だいこん類) 漬物 福神漬単位
水分84.258.625.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.32.7-2.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.59.5 g
利用可能炭水化物(質量計)9.49.4 g
差引き法による利用可能炭水化物1029.4-19.4 g
食物繊維総量5.13.91.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物15.133.3-18.2 g
有機酸0 g
灰分0.35.3-5 g
ナトリウム12000-1999 mg
カリウム16010060 mg
カルシウム1136-25 mg
マグネシウム713-6 mg
リン1429-15 mg
0.11.3-1.2 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.050.050 mg
マンガン0.020.15-0.13 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン3-3 μg
クロム2-2 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン26100-74 μg
β-クリプトキサンチン51051 μg
β-カロテン当量51100-49 μg
レチノール活性当量48-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール10.10.9 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン0.200.2 mg
ナイアシン当量0.30.5-0.2 mg
ビタミンB60.0500.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1239 μg
パントテン酸0.2500.25 mg
ビオチン1.1-1.1 μg
ビタミンC18018 mg
アルコール0 g
食塩相当量05.1-5.1 g
備考廃棄部位: 果皮及び果しん原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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