(かんきつ類) ぶんたん ざぼん漬 と(だいこん類) 漬物 守口漬の栄養素を比較

(かんきつ類) ぶんたん ざぼん漬(だいこん類) 漬物 守口漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ぶんたん ざぼん漬(だいこん類) 漬物 守口漬単位
水分1446.2-32.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.10.1 g
たんぱく質0.25.3-5.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物82.94141.9 g
食物繊維総量2.73.3-0.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物85.544.341.2 g
有機酸0 g
灰分0.24-3.8 g
ナトリウム131400-1387 mg
カリウム8100-92 mg
カルシウム2226-4 mg
マグネシウム69-3 mg
リン372-69 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛Tr0.8-0.8 mg
0.010.12-0.11 mg
マンガン0.010.69-0.68 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB20.020.17-0.15 mg
ナイアシンTr0.7-0.7 mg
ナイアシン当量(Tr)1.6-1.6 mg
ビタミンB600.32-0.32 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸245-43 μg
パントテン酸00.19-0.19 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.6-3.6 g
備考別名: ざぼん、ぼんたん0
可食部100g当たりの成分です。
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