(かんきつ類) ぶんたん ざぼん漬 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

(かんきつ類) ぶんたん ざぼん漬(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) ぶんたん ざぼん漬(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分1485-71 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.10.5-0.4 g
たんぱく質0.20.6-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物82.98.574.4 g
食物繊維総量2.72.30.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物85.510.874.7 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.23.3-3.1 g
ナトリウム131300-1287 mg
カリウム856-48 mg
カルシウム22166 mg
マグネシウム651 mg
リン312-9 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.010.06-0.05 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン413 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量413 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシンTr0.1-0.1 mg
ナイアシン当量(Tr)0.2-0.2 mg
ビタミンB600.01-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸210-8 μg
パントテン酸00.03-0.03 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンCTr40-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.3-3.3 g
備考別名: ざぼん、ぼんたん別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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