ぶどう ジャム とはなっこりー 生の栄養素を比較

ぶどう ジャムはなっこりー 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう ジャムはなっこりー 生単位
水分51.489.5-38.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.53.6-3.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.5-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)49.149.1 g
利用可能炭水化物(質量計)47.247.2 g
差引き法による利用可能炭水化物46.32.344 g
食物繊維総量1.53.1-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物47.55.442.1 g
有機酸0 g
灰分0.51-0.5 g
ナトリウム18513 mg
カリウム130380-250 mg
カルシウム1651-35 mg
マグネシウム1022-12 mg
リン2379-56 mg
3.30.52.8 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.110.060.05 mg
マンガン0.10.28-0.18 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール00 μg
α-カロテン04-4 μg
β-カロテン01200-1200 μg
β-クリプトキサンチン09-9 μg
β-カロテン当量01200-1200 μg
レチノール活性当量097-97 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.21.3-1.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.20.10.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK140-140 μg
ビタミンB10.020.09-0.07 mg
ビタミンB20.010.15-0.14 mg
ナイアシン0.11-0.9 mg
ナイアシン当量0.11.6-1.5 mg
ビタミンB60.040.23-0.19 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸2220-218 μg
パントテン酸0.110.5-0.39 mg
ビオチン8.5-8.5 μg
ビタミンC090-90 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考 ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり (100 g:80mL、100 mL:125g)食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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