ぶどう ジャム と(だいこん類) 漬物 福神漬の栄養素を比較

ぶどう ジャム(だいこん類) 漬物 福神漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう ジャム(だいこん類) 漬物 福神漬単位
水分51.458.6-7.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.52.7-2.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)49.149.1 g
利用可能炭水化物(質量計)47.247.2 g
差引き法による利用可能炭水化物46.329.416.9 g
食物繊維総量1.53.9-2.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物47.533.314.2 g
有機酸0 g
灰分0.55.3-4.8 g
ナトリウム182000-1982 mg
カリウム13010030 mg
カルシウム1636-20 mg
マグネシウム1013-3 mg
リン2329-6 mg
3.31.32 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.110.050.06 mg
マンガン0.10.15-0.05 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン3-3 μg
クロム2-2 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0100-100 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0100-100 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.10.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.100.1 mg
ナイアシン当量0.10.5-0.4 mg
ビタミンB60.0400.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸23-1 μg
パントテン酸0.1100.11 mg
ビオチン1.1-1.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量05.1-5.1 g
備考 ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり (100 g:80mL、100 mL:125g)原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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