ぶどう ジャム と(だいこん類) 漬物 守口漬の栄養素を比較

ぶどう ジャム(だいこん類) 漬物 守口漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう ジャム(だいこん類) 漬物 守口漬単位
水分51.446.25.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.55.3-4.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)49.149.1 g
利用可能炭水化物(質量計)47.247.2 g
差引き法による利用可能炭水化物46.3415.3 g
食物繊維総量1.53.3-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物47.544.33.2 g
有機酸0 g
灰分0.54-3.5 g
ナトリウム181400-1382 mg
カリウム13010030 mg
カルシウム1626-10 mg
マグネシウム1091 mg
リン2372-49 mg
3.30.72.6 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.110.12-0.01 mg
マンガン0.10.69-0.59 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.010.17-0.16 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.11.6-1.5 mg
ビタミンB60.040.32-0.28 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸245-43 μg
パントテン酸0.110.19-0.08 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.6-3.6 g
備考 ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり (100 g:80mL、100 mL:125g)0
可食部100g当たりの成分です。
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