ぶどう ジャム と(くり類) 日本ぐり 甘露煮の栄養素を比較

ぶどう ジャム(くり類) 日本ぐり 甘露煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう ジャム(くり類) 日本ぐり 甘露煮単位
水分51.440.810.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.31.5-1.2 g
たんぱく質0.51.8-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)49.149.1 g
利用可能炭水化物(質量計)47.247.2 g
差引き法による利用可能炭水化物46.354.4-8.1 g
食物繊維総量1.52.8-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物47.556.8-9.3 g
有機酸0 g
灰分0.50.20.3 g
ナトリウム18711 mg
カリウム1307555 mg
カルシウム1688 mg
マグネシウム1082 mg
リン2325-2 mg
3.30.62.7 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.110.15-0.04 mg
マンガン0.10.75-0.65 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン015-15 μg
β-カロテン024-24 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量032-32 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.21.8-1.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.10.7-0.6 mg
ビタミンB60.040.030.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸28-6 μg
パントテン酸0.110.18-0.07 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考 ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり (100 g:80mL、100 mL:125g)液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク