ぶどう ジャム と洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケの栄養素を比較

ぶどう ジャム洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう ジャム洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ単位
水分51.454.6-3.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.34.4-4.1 g
たんぱく質0.55.1-4.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr16.5-16.5 g
コレステロール08-8 mg
脂質0.117.1-17 g
利用可能炭水化物(単糖当量)49.123.225.9 g
利用可能炭水化物(質量計)47.221.126.1 g
差引き法による利用可能炭水化物46.322.423.9 g
食物繊維総量1.510.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物47.52225.5 g
有機酸0 g
灰分0.51.2-0.7 g
ナトリウム18320-302 mg
カリウム1309436 mg
カルシウム1630-14 mg
マグネシウム1014-4 mg
リン2351-28 mg
3.30.42.9 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.110.080.03 mg
マンガン0.10.15-0.05 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン(Tr)0 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール08-8 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン08-8 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量08-8 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.22.2-2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.27.7-7.5 mg
δ-トコフェロール01.6-1.6 mg
ビタミンK23-23 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.11.5-1.4 mg
ビタミンB60.040.030.01 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸212-10 μg
パントテン酸0.110.23-0.12 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考 ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり (100 g:80mL、100 mL:125g)0
可食部100g当たりの成分です。
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