ぶどう ジャム と香辛料類 にんにく ガーリックパウダー 食塩添加の栄養素を比較

ぶどう ジャム香辛料類 にんにく ガーリックパウダー 食塩添加の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう ジャム香辛料類 にんにく ガーリックパウダー 食塩添加単位
水分51.43.547.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.317.2-16.9 g
たんぱく質0.519.9-19.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール02-2 mg
脂質0.10.8-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)49.118.530.6 g
利用可能炭水化物(質量計)47.216.830.4 g
差引き法による利用可能炭水化物46.376.5-30.2 g
食物繊維総量1.51.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物47.573.8-26.3 g
有機酸0 g
灰分0.52-1.5 g
ナトリウム183300-3282 mg
カリウム130390-260 mg
カルシウム16100-84 mg
マグネシウム1090-80 mg
リン23300-277 mg
3.36.6-3.3 mg
亜鉛0.12.5-2.4 mg
0.110.57-0.46 mg
マンガン0.11.17-1.07 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン10-10 μg
クロム2-2 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.4-0.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.020.54-0.52 mg
ビタミンB20.010.15-0.14 mg
ナイアシン0.11-0.9 mg
ナイアシン当量0.13.4-3.3 mg
ビタミンB60.042.32-2.28 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸230-28 μg
パントテン酸0.111.33-1.22 mg
ビオチン3.5-3.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量08.4-8.4 g
備考 ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり (100 g:80mL、100 mL:125g)0
可食部100g当たりの成分です。
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