ぶどう ジャム と調味料類 (だし類) 顆粒中華だしの栄養素を比較

ぶどう ジャム調味料類 (だし類) 顆粒中華だしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう ジャム調味料類 (だし類) 顆粒中華だし単位
水分51.41.250.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.310.6-10.3 g
たんぱく質0.512.6-12.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr1.5-1.5 g
コレステロール07-7 mg
脂質0.11.6-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)49.149.1 g
利用可能炭水化物(質量計)47.247.2 g
差引き法による利用可能炭水化物46.338.77.6 g
食物繊維総量1.501.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物47.536.610.9 g
有機酸0 g
灰分0.548.1-47.6 g
ナトリウム1819000-18982 mg
カリウム130910-780 mg
カルシウム1684-68 mg
マグネシウム1033-23 mg
リン23240-217 mg
3.30.62.7 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.110.050.06 mg
マンガン0.10.16-0.06 mg
ヨウ素31-31 μg
セレン8-8 μg
クロム8-8 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン07-7 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量08-8 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.9-0.7 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.25-4.8 mg
δ-トコフェロール01.4-1.4 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.020.06-0.04 mg
ビタミンB20.010.56-0.55 mg
ナイアシン0.18-7.9 mg
ナイアシン当量0.18.5-8.4 mg
ビタミンB60.040.29-0.25 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸2170-168 μg
パントテン酸0.111.48-1.37 mg
ビオチン5.1-5.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量047.5-47.5 g
備考 ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり (100 g:80mL、100 mL:125g)粉末製品を含む 顆粒だし0
可食部100g当たりの成分です。
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