ぶどう ジャム と香辛料類 パプリカ 粉の栄養素を比較

ぶどう ジャム香辛料類 パプリカ 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう ジャム香辛料類 パプリカ 粉単位
水分51.41041.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.314.6-14.3 g
たんぱく質0.515.5-15 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr10.9-10.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.111.6-11.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)49.149.1 g
利用可能炭水化物(質量計)47.247.2 g
差引き法による利用可能炭水化物46.357.2-10.9 g
食物繊維総量1.51.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物47.555.6-8.1 g
有機酸0 g
灰分0.57.3-6.8 g
ナトリウム1860-42 mg
カリウム1302700-2570 mg
カルシウム16170-154 mg
マグネシウム10220-210 mg
リン23320-297 mg
3.321-17.7 mg
亜鉛0.110-9.9 mg
0.111.08-0.97 mg
マンガン0.11-0.9 mg
ヨウ素17-17 μg
セレン10-10 μg
クロム33-33 μg
モリブデン13-13 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン05000-5000 μg
β-クリプトキサンチン02100-2100 μg
β-カロテン当量06100-6100 μg
レチノール活性当量0500-500 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.20.2 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.52-0.5 mg
ビタミンB20.011.78-1.77 mg
ナイアシン0.113-12.9 mg
ナイアシン当量0.114-13.9 mg
ビタミンB60.040.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸202 μg
パントテン酸0.110.11 mg
ビオチン39-39 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考 ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり (100 g:80mL、100 mL:125g)0
可食部100g当たりの成分です。
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