ぶどう ジャム と香辛料類 にんにく おろしの栄養素を比較

ぶどう ジャム香辛料類 にんにく おろしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう ジャム香辛料類 にんにく おろし単位
水分51.452.1-0.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.32.9-2.6 g
たんぱく質0.54.7-4.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.3-0.3 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.10.5-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)49.11.347.8 g
利用可能炭水化物(質量計)47.21.246 g
差引き法による利用可能炭水化物46.3397.3 g
食物繊維総量1.51.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物47.53710.5 g
有機酸0 g
灰分0.55.7-5.2 g
ナトリウム181800-1782 mg
カリウム130440-310 mg
カルシウム1622-6 mg
マグネシウム1022-12 mg
リン23100-77 mg
3.30.72.6 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.110.090.02 mg
マンガン0.10.16-0.06 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン4-4 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.20.2 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.020.11-0.09 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.11-0.9 mg
ビタミンB60.040.04 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸22 μg
パントテン酸0.110.11 mg
ビオチン1-1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量04.6-4.6 g
備考 ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり (100 g:80mL、100 mL:125g)試料: チューブ入り0
可食部100g当たりの成分です。
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