ぶどう ジャム と調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプの栄養素を比較

ぶどう ジャム調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう ジャム調味料類 (みそ類) 即席みそ 粉末タイプ単位
水分51.42.449 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.319.4-19.1 g
たんぱく質0.521.9-21.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr7.4-7.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.19.3-9.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)49.121.327.8 g
利用可能炭水化物(質量計)47.22126.2 g
差引き法による利用可能炭水化物46.340.75.6 g
食物繊維総量1.56.6-5.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物47.5434.5 g
有機酸0 g
灰分0.523.5-23 g
ナトリウム188100-8082 mg
カリウム130600-470 mg
カルシウム1685-69 mg
マグネシウム10140-130 mg
リン23300-277 mg
3.32.80.5 mg
亜鉛0.11.8-1.7 mg
0.110.44-0.33 mg
マンガン0.11.19-1.09 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン06-6 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.7-0.5 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.27.1-6.9 mg
δ-トコフェロール03.8-3.8 mg
ビタミンK15-15 μg
ビタミンB10.020.11-0.09 mg
ビタミンB20.012.58-2.57 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.14.9-4.8 mg
ビタミンB60.040.12-0.08 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸265-63 μg
パントテン酸0.110.75-0.64 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量020.6-20.6 g
備考 ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり (100 g:80mL、100 mL:125g)別名: インスタントみそ汁0
可食部100g当たりの成分です。
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