ぶどう ジャム と和生菓子・和半生菓子類 どら焼 こしあん入りの栄養素を比較

ぶどう ジャム和生菓子・和半生菓子類 どら焼 こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう ジャム和生菓子・和半生菓子類 どら焼 こしあん入り単位
水分51.431.519.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.36-5.7 g
たんぱく質0.56.6-6.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr2.8-2.8 g
コレステロール097-97 mg
脂質0.13.1-3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)49.161.2-12.1 g
利用可能炭水化物(質量計)47.257.2-10 g
差引き法による利用可能炭水化物46.357.5-11.2 g
食物繊維総量1.51.50 g
糖アルコール00 g
炭水化物47.558.4-10.9 g
有機酸0 g
灰分0.50.7-0.2 g
ナトリウム18160-142 mg
カリウム1307159 mg
カルシウム1626-10 mg
マグネシウム1091 mg
リン2371-48 mg
3.30.92.4 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.110.070.04 mg
マンガン0.10.21-0.11 mg
ヨウ素9-9 μg
セレン7-7 μg
クロム1-1 μg
モリブデン11-11 μg
レチノール055-55 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール0.20.4-0.2 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK4-4 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.11.3-1.2 mg
ビタミンB60.040.030.01 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸215-13 μg
パントテン酸0.110.45-0.34 mg
ビオチン6.9-6.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考 ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり (100 g:80mL、100 mL:125g)小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 5、あん 40
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク