ぶどう ジャム とデザート菓子類 ゼリー オレンジの栄養素を比較

ぶどう ジャムデザート菓子類 ゼリー オレンジの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう ジャムデザート菓子類 ゼリー オレンジ単位
水分51.477.6-26.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.31.6-1.3 g
たんぱく質0.52.1-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)49.118.430.7 g
利用可能炭水化物(質量計)47.217.829.4 g
差引き法による利用可能炭水化物46.319.127.2 g
食物繊維総量1.50.21.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物47.519.827.7 g
有機酸1-1 g
灰分0.50.40.1 g
ナトリウム18513 mg
カリウム130180-50 mg
カルシウム1697 mg
マグネシウム10100 mg
リン23176 mg
3.30.13.2 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.110.030.08 mg
マンガン0.10.030.07 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン07-7 μg
β-カロテン016-16 μg
β-クリプトキサンチン050-50 μg
β-カロテン当量045-45 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.10.3-0.2 mg
ビタミンB60.040.06-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸226-24 μg
パントテン酸0.110.22-0.11 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量0(Tr)0 g
備考 ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり (100 g:80mL、100 mL:125g)別名:オレンジゼリー ゼラチンゼリー ゼリー部分のみ0
可食部100g当たりの成分です。
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