ぶどう ジャム と和干菓子類 かりんとう 白の栄養素を比較

ぶどう ジャム和干菓子類 かりんとう 白の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう ジャム和干菓子類 かりんとう 白単位
水分51.42.548.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.39.1-8.8 g
たんぱく質0.59.7-9.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr10.7-10.7 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.111.2-11.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)49.176.7-27.6 g
利用可能炭水化物(質量計)47.270.8-23.6 g
差引き法による利用可能炭水化物46.375.6-29.3 g
食物繊維総量1.51.7-0.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物47.576.2-28.7 g
有機酸0 g
灰分0.50.40.1 g
ナトリウム18117 mg
カリウム1307159 mg
カルシウム1617-1 mg
マグネシウム1027-17 mg
リン2368-45 mg
3.30.82.5 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.110.15-0.04 mg
マンガン0.10.44-0.34 mg
ヨウ素00 μg
セレン37-37 μg
クロム1-1 μg
モリブデン23-23 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール0.21.6-1.4 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール0.25.6-5.4 mg
δ-トコフェロール01.1-1.1 mg
ビタミンK17-17 μg
ビタミンB10.020.12-0.1 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量0.13-2.9 mg
ビタミンB60.040.07-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸231-29 μg
パントテン酸0.110.72-0.61 mg
ビオチン2.9-2.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考 ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり (100 g:80mL、100 mL:125g)0
可食部100g当たりの成分です。
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