ぶどう ジャム と和干菓子類 あめ玉の栄養素を比較

ぶどう ジャム和干菓子類 あめ玉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう ジャム和干菓子類 あめ玉単位
水分51.42.548.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.500.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)49.1102.7-53.6 g
利用可能炭水化物(質量計)47.297.5-50.3 g
差引き法による利用可能炭水化物46.397.5-51.2 g
食物繊維総量1.501.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物47.597.5-50 g
有機酸0 g
灰分0.500.5 g
ナトリウム18117 mg
カリウム1302128 mg
カルシウム16115 mg
マグネシウム10010 mg
リン23(Tr)23 mg
3.3(Tr)3.3 mg
亜鉛0.100.1 mg
0.110.010.1 mg
マンガン0.1(Tr)0.1 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.0100.01 mg
ナイアシン0.100.1 mg
ナイアシン当量0.100.1 mg
ビタミンB60.0400.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸202 μg
パントテン酸0.1100.11 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考 ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり (100 g:80mL、100 mL:125g)食塩添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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