ぶどう ジャム と小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 乾 (添付調味料等を含むもの)の栄養素を比較

ぶどう ジャム小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 乾 (添付調味料等を含むもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう ジャム小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 乾 (添付調味料等を含むもの)単位
水分51.45.346.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.39.5-9.2 g
たんぱく質0.510.9-10.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr17.7-17.7 g
コレステロール017-17 mg
脂質0.118.5-18.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)49.157-7.9 g
利用可能炭水化物(質量計)47.252.1-4.9 g
差引き法による利用可能炭水化物46.354.7-8.4 g
食物繊維総量1.55.8-4.3 g
糖アルコール0.2-0.2 g
炭水化物47.558.6-11.1 g
有機酸0 g
灰分0.56.7-6.2 g
ナトリウム182300-2282 mg
カリウム130190-60 mg
カルシウム16190-174 mg
マグネシウム1025-15 mg
リン23110-87 mg
3.30.72.6 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.110.090.02 mg
マンガン0.10.41-0.31 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン22-22 μg
クロム9-9 μg
モリブデン15-15 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン049-49 μg
β-カロテン0260-260 μg
β-クリプトキサンチン07-7 μg
β-カロテン当量0290-290 μg
レチノール活性当量026-26 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.23.1-2.9 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール0.27.5-7.3 mg
δ-トコフェロール04-4 mg
ビタミンK17-17 μg
ビタミンB10.020.9-0.88 mg
ビタミンB20.010.61-0.6 mg
ナイアシン0.11.2-1.1 mg
ナイアシン当量0.12.9-2.8 mg
ビタミンB60.040.07-0.03 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸216-14 μg
パントテン酸0.110.3-0.19 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量05.8-5.8 g
備考 ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり (100 g:80mL、100 mL:125g)調理前のもの、添付調味料等を含む 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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