ぶどう ジャム と小麦 [その他] 冷めん 生の栄養素を比較

ぶどう ジャム小麦 [その他] 冷めん 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう ジャム小麦 [その他] 冷めん 生単位
水分51.436.415 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.33.4-3.1 g
たんぱく質0.53.9-3.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.6-0.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.7-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)49.157.6-8.5 g
利用可能炭水化物(質量計)47.252.4-5.2 g
差引き法による利用可能炭水化物46.357.1-10.8 g
食物繊維総量1.51.10.4 g
糖アルコールTr0 g
炭水化物47.557.6-10.1 g
有機酸0 g
灰分0.51.4-0.9 g
ナトリウム18530-512 mg
カリウム1305971 mg
カルシウム16115 mg
マグネシウム1012-2 mg
リン2357-34 mg
3.30.33 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.110.050.06 mg
マンガン0.10.21-0.11 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.01Tr0.01 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.11.2-1.1 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸24-2 μg
パントテン酸0.110.110 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.3-1.3 g
備考 ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり (100 g:80mL、100 mL:125g)0
可食部100g当たりの成分です。
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