ぶどう ジャム と鳥肉類 にわとり [副品目] 心臓 生の栄養素を比較

ぶどう ジャム鳥肉類 にわとり [副品目] 心臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう ジャム鳥肉類 にわとり [副品目] 心臓 生単位
水分51.469-17.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.312.2-11.9 g
たんぱく質0.514.5-14 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr13.2-13.2 g
コレステロール0160-160 mg
脂質0.115.5-15.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)49.1(Tr)49.1 g
利用可能炭水化物(質量計)47.2(Tr)47.2 g
差引き法による利用可能炭水化物46.34.641.7 g
食物繊維総量1.501.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物47.5Tr47.5 g
有機酸0 g
灰分0.51-0.5 g
ナトリウム1885-67 mg
カリウム130240-110 mg
カルシウム16511 mg
マグネシウム1015-5 mg
リン23170-147 mg
3.35.1-1.8 mg
亜鉛0.12.3-2.2 mg
0.110.32-0.21 mg
マンガン0.10.1 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0700-700 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量0700-700 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール0.21-0.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK51-51 μg
ビタミンB10.020.22-0.2 mg
ビタミンB20.011.1-1.09 mg
ナイアシン0.16-5.9 mg
ナイアシン当量0.19.4-9.3 mg
ビタミンB60.040.21-0.17 mg
ビタミンB1201.7-1.7 μg
葉酸243-41 μg
パントテン酸0.114.41-4.3 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考 ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり (100 g:80mL、100 mL:125g)別名: はつ0
可食部100g当たりの成分です。
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