ぶどう ジャム とその他 あみ 塩辛の栄養素を比較

ぶどう ジャムその他 あみ 塩辛の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう ジャムその他 あみ 塩辛単位
水分51.463.7-12.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.38.6-8.3 g
たんぱく質0.512.9-12.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.6-0.6 g
コレステロール0140-140 mg
脂質0.11.1-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)49.149.1 g
利用可能炭水化物(質量計)47.247.2 g
差引き法による利用可能炭水化物46.35.640.7 g
食物繊維総量1.51.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物47.50.846.7 g
有機酸0 g
灰分0.521.5-21 g
ナトリウム187800-7782 mg
カリウム130280-150 mg
カルシウム16460-444 mg
マグネシウム1082-72 mg
リン23270-247 mg
3.30.52.8 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.110.7-0.59 mg
マンガン0.10.13-0.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール065-65 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量065-65 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.22.4-2.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.11.8-1.7 mg
ナイアシン当量0.13.8-3.7 mg
ビタミンB60.040.09-0.05 mg
ビタミンB1202.7-2.7 μg
葉酸222-20 μg
パントテン酸0.110.61-0.5 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量019.8-19.8 g
備考 ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり (100 g:80mL、100 mL:125g)別名: にほんいさざあみ(標準和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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