ぶどう ジャム とその他 あみ つくだ煮の栄養素を比較

ぶどう ジャムその他 あみ つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう ジャムその他 あみ つくだ煮単位
水分51.43516.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.519.1-18.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr1.1-1.1 g
コレステロール0120-120 mg
脂質0.11.8-1.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)49.149.1 g
利用可能炭水化物(質量計)47.247.2 g
差引き法による利用可能炭水化物46.335.810.5 g
食物繊維総量1.51.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物47.535.112.4 g
有機酸0 g
灰分0.59-8.5 g
ナトリウム182700-2682 mg
カリウム130350-220 mg
カルシウム16490-474 mg
マグネシウム10100-90 mg
リン23410-387 mg
3.37.1-3.8 mg
亜鉛0.11.7-1.6 mg
0.110.97-0.86 mg
マンガン0.10.63-0.53 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0170-170 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン016-16 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量016-16 μg
レチノール活性当量0170-170 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.24.7-4.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB10.020.13-0.11 mg
ビタミンB20.010.21-0.2 mg
ナイアシン0.11.8-1.7 mg
ナイアシン当量0.14.7-4.6 mg
ビタミンB60.040.08-0.04 mg
ビタミンB1207-7 μg
葉酸235-33 μg
パントテン酸0.110.78-0.67 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量06.9-6.9 g
備考 ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり (100 g:80mL、100 mL:125g)別名: にほんいさざあみ(標準和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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