ぶどう 缶詰 と(こんぶ類) みついしこんぶ 素干しの栄養素を比較

ぶどう 缶詰(こんぶ類) みついしこんぶ 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 缶詰(こんぶ類) みついしこんぶ 素干し単位
水分78.99.269.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.36.2-5.9 g
たんぱく質0.47.7-7.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr1.5-1.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.11.9-1.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物20.431.9-11.5 g
食物繊維総量0.234.8-34.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.464.7-44.3 g
有機酸0 g
灰分0.216.5-16.3 g
ナトリウム33000-2997 mg
カリウム883200-3112 mg
カルシウム10560-550 mg
マグネシウム4670-666 mg
リン10230-220 mg
0.95.1-4.2 mg
亜鉛0.21.3-1.1 mg
0.090.070.02 mg
マンガン0.020.21-0.19 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2700-2700 μg
β-クリプトキサンチン89-89 μg
β-カロテン当量102700-2690 μg
レチノール活性当量1230-229 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.3-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK270-270 μg
ビタミンB10.020.4-0.38 mg
ビタミンB20.010.6-0.59 mg
ナイアシン0.12.5-2.4 mg
ナイアシン当量0.14-3.9 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2310-308 μg
パントテン酸00.28-0.28 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量07.6-7.6 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )別名: 日高こんぶ0
可食部100g当たりの成分です。
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