ぶどう 缶詰 とパインアップル 焼きの栄養素を比較

ぶどう 缶詰パインアップル 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 缶詰パインアップル 焼き単位
水分78.978.20.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.40.9-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.1-17.1 g
利用可能炭水化物(質量計)16.5-16.5 g
差引き法による利用可能炭水化物20.417.52.9 g
食物繊維総量0.21.7-1.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.420.10.3 g
有機酸1-1 g
灰分0.20.5-0.3 g
ナトリウム3Tr3 mg
カリウム88190-102 mg
カルシウム1016-6 mg
マグネシウム418-14 mg
リン1013-3 mg
0.90.30.6 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.090.14-0.05 mg
マンガン0.021.67-1.65 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン44-44 μg
β-クリプトキサンチン4-4 μg
β-カロテン当量1046-36 μg
レチノール活性当量14-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.10.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB10.020.11-0.09 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.10.5-0.4 mg
ビタミンB60.030.12-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸214-12 μg
パントテン酸00.64-0.64 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC041-41 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )別名: パイナップル はく皮及び果しん部を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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