ぶどう 缶詰 とマルメロ 生の栄養素を比較

ぶどう 缶詰マルメロ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 缶詰マルメロ 生単位
水分78.984.2-5.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.40.30.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.5-9.5 g
利用可能炭水化物(質量計)9.4-9.4 g
差引き法による利用可能炭水化物20.41010.4 g
食物繊維総量0.25.1-4.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物20.415.15.3 g
有機酸0 g
灰分0.20.3-0.1 g
ナトリウム312 mg
カリウム88160-72 mg
カルシウム1011-1 mg
マグネシウム47-3 mg
リン1014-4 mg
0.90.10.8 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.090.050.04 mg
マンガン0.020.020 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン26-26 μg
β-クリプトキサンチン51-51 μg
β-カロテン当量1051-41 μg
レチノール活性当量14-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21-0.8 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.10.3-0.2 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸212-10 μg
パントテン酸00.25-0.25 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC018-18 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )廃棄部位: 果皮及び果しん0
可食部100g当たりの成分です。
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