ぶどう 缶詰 といちじく 缶詰の栄養素を比較

ぶどう 缶詰いちじく 缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 缶詰いちじく 缶詰単位
水分78.979.7-0.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.30 g
たんぱく質0.40.5-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物20.418.42 g
食物繊維総量0.21.2-1 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.419.41 g
有機酸0 g
灰分0.20.3-0.1 g
ナトリウム38-5 mg
カリウム88110-22 mg
カルシウム1030-20 mg
マグネシウム48-4 mg
リン1013-3 mg
0.90.10.8 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.090.030.06 mg
マンガン0.020.07-0.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量10Tr10 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.20 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK5-5 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.10.2-0.1 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸210-8 μg
パントテン酸000 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの(液汁 40 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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