ぶどう 缶詰 と(トマト類) 黄色トマト 果実 生の栄養素を比較

ぶどう 缶詰(トマト類) 黄色トマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 缶詰(トマト類) 黄色トマト 果実 生単位
水分78.994.7-15.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.8-0.5 g
たんぱく質0.41.1-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物20.42.218.2 g
食物繊維総量0.21.3-1.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.43.217.2 g
有機酸0 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム321 mg
カリウム88310-222 mg
カルシウム1064 mg
マグネシウム410-6 mg
リン1035-25 mg
0.90.30.6 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.090.040.05 mg
マンガン0.020.1-0.08 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール00 μg
α-カロテン3-3 μg
β-カロテン110-110 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量10110-100 μg
レチノール活性当量19-8 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.21.2-1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB10.020.08-0.06 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.11-0.9 mg
ナイアシン当量0.11.1-1 mg
ビタミンB60.030.07-0.04 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸229-27 μg
パントテン酸00.14-0.14 mg
ビオチン3.1-3.1 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )廃棄部位: へた 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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