ぶどう 缶詰 と(なばな類) 和種なばな 花らい・茎 生の栄養素を比較

ぶどう 缶詰(なばな類) 和種なばな 花らい・茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 缶詰(なばな類) 和種なばな 花らい・茎 生単位
水分78.988.4-9.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.33.6-3.3 g
たんぱく質0.44.4-4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物20.42.517.9 g
食物繊維総量0.24.2-4 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.45.814.6 g
有機酸0 g
灰分0.21.2-1 g
ナトリウム316-13 mg
カリウム88390-302 mg
カルシウム10160-150 mg
マグネシウム429-25 mg
リン1086-76 mg
0.92.9-2 mg
亜鉛0.20.7-0.5 mg
0.090.090 mg
マンガン0.020.32-0.3 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2200-2200 μg
β-クリプトキサンチン21-21 μg
β-カロテン当量102200-2190 μg
レチノール活性当量1180-179 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.22.9-2.7 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK250-250 μg
ビタミンB10.020.16-0.14 mg
ビタミンB20.010.28-0.27 mg
ナイアシン0.11.3-1.2 mg
ナイアシン当量0.12.6-2.5 mg
ビタミンB60.030.26-0.23 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2340-338 μg
パントテン酸00.73-0.73 mg
ビオチン12-12 μg
ビタミンC0130-130 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )別名: なのはな、しんつみな、かぶれな 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク