ぶどう 缶詰 とずいき 生ずいき 生の栄養素を比較

ぶどう 缶詰ずいき 生ずいき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 缶詰ずいき 生ずいき 生単位
水分78.994.5-15.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.20.1 g
たんぱく質0.40.5-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物20.42.817.6 g
食物繊維総量0.21.6-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.44.116.3 g
有機酸0 g
灰分0.20.9-0.7 g
ナトリウム312 mg
カリウム88390-302 mg
カルシウム1080-70 mg
マグネシウム46-2 mg
リン1013-3 mg
0.90.10.8 mg
亜鉛0.21-0.8 mg
0.090.030.06 mg
マンガン0.022.24-2.22 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン110-110 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量10110-100 μg
レチノール活性当量19-8 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.4-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.10.10 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK9-9 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.10.3-0.2 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸214-12 μg
パントテン酸00.28-0.28 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )廃棄部位: 株元及び表皮 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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