ぶどう 缶詰 と(しょうが類) しょうが 漬物 酢漬の栄養素を比較

ぶどう 缶詰(しょうが類) しょうが 漬物 酢漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 缶詰(しょうが類) しょうが 漬物 酢漬単位
水分78.989.2-10.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.30 g
たんぱく質0.40.30.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物20.41.219.2 g
食物繊維総量0.22.2-2 g
糖アルコール00 g
炭水化物20.43.916.5 g
有機酸1.2-1.2 g
灰分0.25.9-5.7 g
ナトリウム31300-1297 mg
カリウム882563 mg
カルシウム1022-12 mg
マグネシウム46-2 mg
リン1055 mg
0.90.20.7 mg
亜鉛0.2Tr0.2 mg
0.090.020.07 mg
マンガン0.020.41-0.39 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム2-2 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチンTr0 μg
β-カロテン当量1055 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.10.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.10.10 mg
ビタミンB60.0300.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸211 μg
パントテン酸000 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.3-3.3 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )ひねしょうが 別名: 紅しょうが 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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