ぶどう 缶詰 と大豆 [豆腐・油揚げ類] 木綿豆腐 (凝固剤:硫酸カルシウム)の栄養素を比較

ぶどう 缶詰大豆 [豆腐・油揚げ類] 木綿豆腐 (凝固剤:硫酸カルシウム)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 缶詰大豆 [豆腐・油揚げ類] 木綿豆腐 (凝固剤:硫酸カルシウム)単位
水分78.985.9-7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.36.7-6.4 g
たんぱく質0.47-6.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr4.5-4.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.14.9-4.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.8-0.8 g
差引き法による利用可能炭水化物20.40.919.5 g
食物繊維総量0.21.1-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.41.518.9 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム330 mg
カリウム88110-22 mg
カルシウム10150-140 mg
マグネシウム434-30 mg
リン1088-78 mg
0.91.5-0.6 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
0.090.16-0.07 mg
マンガン0.020.41-0.39 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン4-4 μg
クロム4-4 μg
モリブデン44-44 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量10010 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.20 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.12.9-2.8 mg
δ-トコフェロール01.3-1.3 mg
ビタミンK6-6 μg
ビタミンB10.020.09-0.07 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.11.9-1.8 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸212-10 μg
パントテン酸00.02-0.02 mg
ビオチン4.1-4.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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