ぶどう 缶詰 とあずき あん さらしあん (乾燥あん)の栄養素を比較

ぶどう 缶詰あずき あん さらしあん (乾燥あん)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 缶詰あずき あん さらしあん (乾燥あん)単位
水分78.97.871.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.320.2-19.9 g
たんぱく質0.423.5-23.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.4-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.11-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.4-52.4 g
利用可能炭水化物(質量計)47.7-47.7 g
差引き法による利用可能炭水化物20.443.8-23.4 g
食物繊維総量0.226.8-26.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.466.8-46.4 g
有機酸0 g
灰分0.21-0.8 g
ナトリウム311-8 mg
カリウム88170-82 mg
カルシウム1058-48 mg
マグネシウム483-79 mg
リン10210-200 mg
0.97.2-6.3 mg
亜鉛0.22.3-2.1 mg
0.090.4-0.31 mg
マンガン0.021.33-1.31 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン1-1 μg
クロム13-13 μg
モリブデン150-150 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量10010 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.10.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.13.4-3.3 mg
δ-トコフェロール03.9-3.9 mg
ビタミンK5-5 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.15.1-5 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸220 μg
パントテン酸00.1-0.1 mg
ビオチン7.2-7.2 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )0
可食部100g当たりの成分です。
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