ぶどう 缶詰 と芋類 こんにゃく 精粉の栄養素を比較

ぶどう 缶詰芋類 こんにゃく 精粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 缶詰芋類 こんにゃく 精粉単位
水分78.9672.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.30.3 g
たんぱく質0.43-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物20.45.415 g
食物繊維総量0.279.9-79.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物20.485.3-64.9 g
有機酸0 g
灰分0.25.6-5.4 g
ナトリウム318-15 mg
カリウム883000-2912 mg
カルシウム1057-47 mg
マグネシウム470-66 mg
リン10160-150 mg
0.92.1-1.2 mg
亜鉛0.22.2-2 mg
0.090.27-0.18 mg
マンガン0.020.41-0.39 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン1-1 μg
クロム5-5 μg
モリブデン44-44 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量10010 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.20 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.0100.01 mg
ナイアシン0.100.1 mg
ナイアシン当量0.10.5-0.4 mg
ビタミンB60.031.2-1.17 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸265-63 μg
パントテン酸01.52-1.52 mg
ビオチン4.5-4.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )こんにゃく製品の原料0
可食部100g当たりの成分です。
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