ぶどう 缶詰 と洋風料理 カレー類 ポークカレーの栄養素を比較

ぶどう 缶詰洋風料理 カレー類 ポークカレーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぶどう 缶詰洋風料理 カレー類 ポークカレー単位
水分78.979.2-0.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.32.3-2 g
たんぱく質0.42.8-2.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr8.2-8.2 g
コレステロール09-9 mg
脂質0.18.6-8.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.4-6.4 g
利用可能炭水化物(質量計)5.8-5.8 g
差引き法による利用可能炭水化物20.47.712.7 g
食物繊維総量0.20.9-0.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物20.47.712.7 g
有機酸0 g
灰分0.21.7-1.5 g
ナトリウム3550-547 mg
カリウム88100-12 mg
カルシウム1014-4 mg
マグネシウム47-3 mg
リン1032-22 mg
0.90.50.4 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.090.040.05 mg
マンガン0.020.1-0.08 mg
ヨウ素00 μg
セレン3-3 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン100-100 μg
β-カロテン250-250 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量10300-290 μg
レチノール活性当量126-25 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.20.4-0.2 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.10.8-0.7 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK3-3 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.11.2-1.1 mg
ビタミンB60.030.06-0.03 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸25-3 μg
パントテン酸00.16-0.16 mg
ビオチン1.3-1.3 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量01.4-1.4 g
備考試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )0
可食部100g当たりの成分です。
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